2021年01月
ランナーなし レフト前ヒット
ランナーなしのレフト前ヒットで考えられるプレーは以下の通りです。
・レフトが普通に捕球してバックセカンド
・レフトが後逸してセンターがカバーに入りバックセカンド・バックサード・バックホーム
打球に対する基本的な動きは以下の通りです。
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・レフトが普通に捕球してバックセカンド
・レフトが後逸してセンターがカバーに入りバックセカンド・バックサード・バックホーム
打球に対する基本的な動きは以下の通りです。
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ランナーなし ライト前ヒット
ランナーなしのライト前ヒットで考えられるプレーは以下の通りです。
・ライトゴロ
・ライトが普通に捕球してバックセカンド
・ライトが後逸してセンターがカバーに入りバックセカンド・バックサード・バックホーム
打球に対する基本的な動きは以下の通りです。
・ライトゴロ
・ライトが普通に捕球してバックセカンド
・ライトが後逸してセンターがカバーに入りバックセカンド・バックサード・バックホーム
打球に対する基本的な動きは以下の通りです。
実践守備(カットプレーとカバーリング)
私の場合、中学生以上の指導なので、実践守備についてはプリントにまとめてていねいに説明します。中学生以上の場合、ある程度知識的に理解できていれば、グラウンドでもすぐにプレーできるようになります。
カットプレーは別のところで説明しましたので、カバーリングについて最初に簡単に説明します。
カバーリングは、簡単に言うと他の野手のエラーに備える動きになります。
例えば、セカンドゴロが転がって、セカンドが後逸したとします。後ろに誰もいなければ、恐らくランニングホームランになってしまうでしょう。しかし、後ろにいるライトがカバーリングをすることによって、エラーの被害を最小限に抑えることができます。
基本的にこの3つを覚えていれば、何となく自分がどこにカバーリングに行けばわかると思います。
実践守備で重要なのは、①自分がどこに動くのか、②ほかの人たちはどのような動きをしているのか、という知識面です。これらをチーム全体で共有していることによって、守備の連係は飛躍的にアップします。
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カットプレーは別のところで説明しましたので、カバーリングについて最初に簡単に説明します。
カバーリングは、簡単に言うと他の野手のエラーに備える動きになります。
例えば、セカンドゴロが転がって、セカンドが後逸したとします。後ろに誰もいなければ、恐らくランニングホームランになってしまうでしょう。しかし、後ろにいるライトがカバーリングをすることによって、エラーの被害を最小限に抑えることができます。
カバーリングの掟 三カ条
一 送球の延長線上に行け
二 ベースを空けるな
三 前の野手のエラーに備えよ
基本的にこの3つを覚えていれば、何となく自分がどこにカバーリングに行けばわかると思います。
実践守備で重要なのは、①自分がどこに動くのか、②ほかの人たちはどのような動きをしているのか、という知識面です。これらをチーム全体で共有していることによって、守備の連係は飛躍的にアップします。
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初心者育成法 守備⑧ カットプレーの練習方法(その2)
カットプレーの基本的な動きができるようになったら、実際にバックセカンド・バックサード・バックホームと練習していきます。
ただ、この練習はいろいろと大変です。外野まで何回もノックを打つのは疲れますし、指導者が少ない場合はノックを打って指示をしてプレーに対するアドバイスをして、とやることが多すぎます。また、一本一本ノックを打っていたら、最初のうちは時間がかかって思うような練習効果は得られません。
そこで、私の場合、効率性を重視して以下のような形で行っています。
例えば、右中間オーバーの打球でバックサードの練習をするとしましょう。
そうすると、内野に必要なのは二塁手・遊撃手・三塁手、外野に必要なのは中堅手と右翼手です。
そして、図中の①・②・③の部分にボールを置き(私の場合、20球ずつかごに入れて設置)、指導者は2塁付近から「①!」というように指示を出します。そこに打球が飛んだと想定してカットプレーを実際に行うのです。
こうすれば、テンポよくカットプレーの練習ができますし、指導者もアドバイスに集中できます。
実際にはこれ以外のポジションにもカバーリングの動きがありますが、それは分割して練習しても問題ないので、この練習はカットプレーのみの練習となります。
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ただ、この練習はいろいろと大変です。外野まで何回もノックを打つのは疲れますし、指導者が少ない場合はノックを打って指示をしてプレーに対するアドバイスをして、とやることが多すぎます。また、一本一本ノックを打っていたら、最初のうちは時間がかかって思うような練習効果は得られません。
そこで、私の場合、効率性を重視して以下のような形で行っています。
例えば、右中間オーバーの打球でバックサードの練習をするとしましょう。
そうすると、内野に必要なのは二塁手・遊撃手・三塁手、外野に必要なのは中堅手と右翼手です。
そして、図中の①・②・③の部分にボールを置き(私の場合、20球ずつかごに入れて設置)、指導者は2塁付近から「①!」というように指示を出します。そこに打球が飛んだと想定してカットプレーを実際に行うのです。
こうすれば、テンポよくカットプレーの練習ができますし、指導者もアドバイスに集中できます。
実際にはこれ以外のポジションにもカバーリングの動きがありますが、それは分割して練習しても問題ないので、この練習はカットプレーのみの練習となります。
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